آشپزی ایران

دستور پخت آش ترخینه اراک

Arak ash-e tarkhineh

آش ترخینه دوغ به سبک خانگی اراک با نخود، لوبیا، عدس و سبزی. ترخینه خشک آماده و سالم استفاده می‌شود؛ این دستور شامل تهیه یا خشک‌کردن خانگی ترخینه نیست.

آش ترخینه اراک
تصویر تولیدشده با هوش مصنوعی
آماده‌سازی۱۲ ساعت و ۳۰ دقیقهپخت۲ ساعت و ۴۵ دقیقهتعداد۶ نفرسطحمتوسط
مواد لازم و دستور پخت
نظرها و تجربه‌ها

دستور پخت خلاصه

نخود و لوبیا را بپزید. ترخینه خیسانده، عدس و سپس سبزی را اضافه کنید و با پیاز، سیر و نعناع تفت‌خورده جا بیندازید.

دستور پخت کامل

  1. خیساندن

    نخود و لوبیا را جداگانه ده تا دوازده ساعت در آب فراوان در یخچال بخیسانید و آب را دور بریزید. ترخینه را دو ساعت پیش از پخت در آب خیساندن دستور در یخچال نرم کنید و با قاشق باز کنید.

  2. پخت حبوبات

    نخود و لوبیای آبکش‌شده را با آب پخت به جوش برسانید. ده دقیقه بجوشانید، سپس در نیمه‌باز و حرارت ملایم ۶۰ تا ۹۰ دقیقه بپزید تا تقریباً نرم شوند؛ سن حبوبات زمان را تغییر می‌دهد.

  3. ترخینه و عدس

    عدس شسته و ترخینه نرم‌شده با آب آن را اضافه کنید. حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه آرام بپزید و مرتب هم بزنید تا ترخینه باز شود و عدس و حبوبات نرم شوند.

  4. پیاز و سیر

    پیاز خلالی را با بیشتر روغن ۱۵ دقیقه تا طلایی‌شدن تفت دهید. سیر خردشده و زردچوبه را اضافه و یک دقیقه تفت دهید. نعناع را جدا با باقی روغن فقط ۲۰ تا ۳۰ ثانیه گرم کنید؛ نسوزد.

  5. سبزی و جاافتادن

    سبزی شسته و خردشده و نصف پیاز و سیر را به آش اضافه کنید. ۲۵ تا ۳۰ دقیقه با حرارت کم و هم‌زدن بپزید تا سبزی پخته و آش لعاب‌دار شود. اگر بسیار غلیظ شد، کمی آب جوش اضافه کنید.

  6. کشک و سرو

    فلفل را اضافه کنید و نمک را پس از چشیدن ترخینه و کشک تنظیم کنید. کشک پاستوریزه را طبق راهنمای بسته آماده و هنگام سرو اضافه کنید؛ باقی پیاز، سیر و نعناع را روی آش بگذارید.

نکات پخت و جایگزین‌ها

  • ترخینه بر پایه بلغور گندم و دوغ است و معمولاً هم گلوتن دارد و هم لبنیات.
  • حبوبات را جدا از ترخینه ترش به مرحله تقریباً نرم برسانید؛ اسیدی‌بودن می‌تواند نرم‌شدن آن‌ها را کند کند.

مواد حساسیت‌زا: گندم و گلوتن، شیر. ترکیب مواد بسته‌بندی‌شده را بررسی کنید.

پرسش‌های متداول

این آش با سیرابی پخته می‌شود؟

در بعضی نسخه‌ها سیرابی وجود دارد؛ نسخه حاضر بدون گوشت و سیرابی است.

چرا نمک مقدار ثابت ندارد؟

شوری ترخینه خشک و کشک محصول به محصول متفاوت است؛ پیش از پایان پخت چشیدن لازم است.

منابع دستور پخت

این راهنما با بررسی منابع زیر و بازنویسی فارسی تهیه شده است. تصاویر با هوش مصنوعی تولید شده‌اند و تصویر نتیجه آزمون آشپزی نیستند.

اگه فوت کوزه گری خاصی برای این غذا بلدی برامون بنویس

تجربه پخت، جایگزین مواد یا نکته‌ای که به بهترشدن نتیجه کمک می‌کند را بنویسید.

۰ از ۲۰۰۰ نویسه

نظرها و تجربه‌های پخت

۰ نظر

در حال دریافت نظرها…