آشپزی ایران

دستور پخت قورمه‌سبزی

Ghormeh Sabzi

خورش ایرانی با سبزی سرخ‌شده، گوشت، لوبیا و لیموعمانی. این دستور با لوبیای از قبل پخته آماده می‌شود؛ برنج همراه در فهرست مواد این دستور نیست.

قورمه‌سبزی
تصویر تولیدشده با هوش مصنوعی
آماده‌سازی۲۵ دقیقهپخت۳ ساعت و ۳۰ دقیقهتعداد۴ نفرسطحمتوسط
مواد لازم و دستور پخت
نظرها و تجربه‌ها

دستور پخت خلاصه

سبزی را جداگانه سرخ کنید. گوشت و پیاز را تفت دهید، با آب بپزید و سپس سبزی و لیموعمانی را اضافه کنید. لوبیای پخته را اواخر پخت بریزید.

دستور پخت کامل

  1. آماده کردن سبزی و لیمو

    سبزی شسته را کاملاً آبگیری و ریز خرد کنید. لیموعمانی‌ها را سوراخ کنید و ۲۰ دقیقه در آب گرم بگذارید؛ سپس آبشان را دور بریزید.

  2. سرخ کردن سبزی

    سبزی را با بیشتر روغن روی حرارت متوسط رو به کم، ۲۰ تا ۲۵ دقیقه هم بزنید تا تیره و کم‌آب شود. سبزی نباید سیاه یا سوخته شود.

  3. تفت دادن گوشت

    پیاز خردشده را با روغن باقی‌مانده حدود ۷ دقیقه تفت دهید. گوشت، زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر هم بزنید تا سطح گوشت تغییر رنگ دهد.

  4. پخت اولیه

    آب جوش را اضافه کنید. پس از جوش آمدن، در قابلمه را بگذارید و روی شعله کم ۶۰ دقیقه بپزید. در صورت کاهش زیاد آب، کمی آب جوش اضافه کنید.

  5. اضافه کردن سبزی

    سبزی و لیموعمانی را بریزید و ۶۰ تا ۹۰ دقیقه دیگر بپزید تا گوشت نرم شود. لوبیای کاملاً پخته را در ۳۰ دقیقه پایانی اضافه کنید.

  6. تنظیم غلظت و سرو

    نمک را تنظیم کنید. اگر خورش رقیق است، ۱۵ دقیقه آخر در قابلمه را نیمه‌باز بگذارید تا آب اضافی کم شود. همراه برنج پخته سرو کنید.

نکات پخت و جایگزین‌ها

  • زمان پخت گوشت به نوع و اندازه تکه‌ها بستگی دارد؛ معیار نهایی، نرم شدن گوشت است.
  • این زمان‌بندی برای لوبیای پخته است؛ لوبیای خشک را جداگانه خیس کنید و کاملاً بپزید.

پرسش‌های متداول

چرا خورش تلخ می‌شود؟

سوختن سبزی، شنبلیله زیاد یا جوشیدن طولانی لیموعمانی می‌تواند تلخی ایجاد کند.

آیا سبزی منجمد مناسب است؟

بله؛ از مخلوط بدون نمک استفاده کنید و آب اضافی آن را پیش از سرخ کردن تبخیر کنید.

منابع دستور پخت

این راهنما با بررسی منابع زیر و بازنویسی فارسی تهیه شده است. تصاویر با هوش مصنوعی تولید شده‌اند و تصویر نتیجه آزمون آشپزی نیستند.

اگه فوت کوزه گری خاصی برای این غذا بلدی برامون بنویس

تجربه پخت، جایگزین مواد یا نکته‌ای که به بهترشدن نتیجه کمک می‌کند را بنویسید.

۰ از ۲۰۰۰ نویسه

نظرها و تجربه‌های پخت

۰ نظر

در حال دریافت نظرها…