آشپزی ایران

دستور پخت دلمه فلفل دلمه‌ای با گوشت

Dolmeh Felfel

فلفل دلمه‌ای پرشده با گوشت چرخ‌کرده، برنج، لپه و سبزی، پخته در سس گوجه روی اجاق. سس و مواد میانی هر دو در مقادیر آمده‌اند.

دلمه فلفل دلمه‌ای با گوشت
تصویر تولیدشده با هوش مصنوعی
آماده‌سازی۴۰ دقیقهپخت۱ ساعت و ۳۰ دقیقهتعداد۴ نفرسطحمتوسط
مواد لازم و دستور پخت
نظرها و تجربه‌ها

دستور پخت خلاصه

برنج را نیم‌پز و لپه را نرم کنید. با گوشت تفت‌داده و سبزی مخلوط کنید، داخل فلفل‌ها بریزید و در سس گوجه با در بسته آرام بپزید.

دستور پخت کامل

  1. پخت برنج و لپه

    لپه پاک‌شده و شسته را در آب مخصوص خود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه بپزید تا نرم ولی سالم بماند و آبکش کنید. برنج را جدا در آب جوش ۵ تا ۷ دقیقه نیم‌پز و آبکش کنید.

  2. تهیه مواد میانی

    یکی از پیازها را ریز و با نصف روغن ۷ دقیقه تفت دهید. گوشت را اضافه و ۸ دقیقه باز کنید تا رنگ صورتی نماند. نیمی از زردچوبه و فلفل و کمی نمک بزنید؛ مرکز گوشت در پخت کامل باید ۷۱ درجه سانتی‌گراد باشد. برنج، لپه و سبزی شسته و ریزشده را اضافه و از حرارت بردارید.

  3. تهیه سس

    پیاز دوم را با روغن باقیمانده ۷ دقیقه تفت دهید. سیر خردشده را یک دقیقه و رب را دو دقیقه اضافه کنید. آب سس، آب‌لیمو، ادویه باقیمانده و نمک را بریزید و ۵ دقیقه بجوشانید.

  4. پرکردن فلفل

    سر فلفل‌ها را مانند در ببرید و کنار بگذارید. هسته و پرده سفید را بدون سوراخ‌کردن کف خارج کنید. فلفل را شل پر کنید و حدود یک سانتی‌متر فضای بالا باقی بگذارید. درهای بریده را روی آن بگذارید.

  5. پخت دلمه

    فلفل‌ها را ایستاده و نزدیک هم در قابلمه سس بچینید؛ سس حدود یک‌سوم تا نیمه ارتفاع باشد. با در بسته و شعله کم ۴۰ تا ۶۰ دقیقه بپزید تا فلفل نرم و برنج داخل کامل بپزد. هر از گاهی کمی سس روی مواد بدهید و در صورت خشک‌شدن آب جوش اضافه کنید. ۱۰ دقیقه استراحت و با سس سرو کنید.

نکات پخت و جایگزین‌ها

  • فلفل سالم با کف نسبتاً صاف برای ایستادن در قابلمه مناسب است.
  • مواد را فشرده نکنید؛ برنج نیم‌پز در پخت نهایی کمی حجم می‌گیرد.

پرسش‌های متداول

چرا فلفل وا می‌رود؟

پخت بسیار طولانی یا جوش شدید بدنه را بیش از حد نرم می‌کند. پس از ۴۰ دقیقه نرمی آن را بررسی کنید.

می‌توان لپه را از قبل پخت؟

بله؛ با وزن مناسب لپه پخته استفاده کنید و زمان پخت اولیه آن را حذف کنید. وزن خشک و پخته برابر نیست.

منابع دستور پخت

این راهنما با بررسی منابع زیر و بازنویسی فارسی تهیه شده است. تصاویر با هوش مصنوعی تولید شده‌اند و تصویر نتیجه آزمون آشپزی نیستند.

اگه فوت کوزه گری خاصی برای این غذا بلدی برامون بنویس

تجربه پخت، جایگزین مواد یا نکته‌ای که به بهترشدن نتیجه کمک می‌کند را بنویسید.

۰ از ۲۰۰۰ نویسه

نظرها و تجربه‌های پخت

۰ نظر

در حال دریافت نظرها…