آشپزی ایران

دستور پخت خورش آلو اسفناج با گوشت

Khoresh Aloo Esfenaj

خورش گوسفندی با اسفناج و آلو بخارای ترش، با چاشنی آب‌لیمو و زعفران. برنج همراه در مقدار و زمان این دستور نیست.

خورش آلو اسفناج با گوشت
تصویر تولیدشده با هوش مصنوعی
آماده‌سازی۲۵ دقیقهپخت۲ ساعت و ۱۰ دقیقهتعداد۴ نفرسطحآسان
مواد لازم و دستور پخت
نظرها و تجربه‌ها

دستور پخت خلاصه

گوشت را با پیاز و سیر تفت دهید و نرم کنید. اسفناج را جدا تفت دهید و همراه آلو به گوشت اضافه کنید. با زعفران و آب‌لیمو خورش را جا بیندازید.

دستور پخت کامل

  1. آماده‌کردن

    آلو را بشویید و ۲۰ دقیقه در آب بخیسانید، سپس آبکش کنید. اسفناج شسته و خشک‌شده را درشت خرد کنید. پیاز و سیر را جدا ریز و گوشت را لقمه‌ای خرد کنید.

  2. تفت‌دادن و پخت گوشت

    نصف روغن را گرم کنید و پیاز را ۸ دقیقه تفت دهید. گوشت را ۵ دقیقه رنگ دهید، سیر و زردچوبه و فلفل را یک دقیقه اضافه کنید. آب جوش را بریزید و ۷۵ تا ۹۰ دقیقه با شعله کم بپزید تا گوشت نزدیک به نرم‌شدن باشد.

  3. پخت اسفناج

    اسفناج را در تابه بزرگ با روغن باقیمانده ۷ تا ۱۰ دقیقه تفت دهید تا حجم آن کم و بیشتر آبش تبخیر شود. نباید خشک و سوخته شود.

  4. افزودن آلو

    اسفناج و آلو را به گوشت اضافه کنید و ۲۵ تا ۳۵ دقیقه آرام بپزید. آلو باید نرم شود ولی پوست و گوشت آن کاملاً در سس پخش نشود. اگر خورش خشک شد کمی آب جوش اضافه کنید.

  5. چاشنی و سرو

    زعفران، آب‌لیمو و نمک را پس از چشیدن اضافه کنید و ۱۰ دقیقه دیگر بپزید. خورش نهایی باید سس کم‌حجم و اسفناج نرم داشته باشد. هسته آلوهای هسته‌دار را هنگام خوردن جدا کنید.

نکات پخت و جایگزین‌ها

  • آلو بخارای طلایی و ترش با آلو خشک سیاه و بسیار شیرین یکسان نیست.
  • اگر آلو بسیار نرم است، آن را دیرتر اضافه کنید تا شکلش حفظ شود.

پرسش‌های متداول

با مرغ هم می‌شود درست کرد؟

بله؛ مرغ زمان کمتری نیاز دارد و ترتیب افزودن آلو و اسفناج باید با پخت آن تنظیم شود. این صفحه برای گوشت گوسفند نوشته شده است.

شکر لازم است؟

این نسخه شکر ندارد. ابتدا ترشی آلو و آب‌لیمو را بچشید؛ بعضی نسخه‌ها برای تعادل ترشی مقدار کمی شکر دارند.

منابع دستور پخت

این راهنما با بررسی منابع زیر و بازنویسی فارسی تهیه شده است. تصاویر با هوش مصنوعی تولید شده‌اند و تصویر نتیجه آزمون آشپزی نیستند.

اگه فوت کوزه گری خاصی برای این غذا بلدی برامون بنویس

تجربه پخت، جایگزین مواد یا نکته‌ای که به بهترشدن نتیجه کمک می‌کند را بنویسید.

۰ از ۲۰۰۰ نویسه

نظرها و تجربه‌های پخت

۰ نظر

در حال دریافت نظرها…