دستور پخت گیوزای سبزیجات با خمیر خانگی
Yasai gyozaدامپلینگ ژاپنی با توفو، کلم و قارچ؛ زیر آن در تابه برشته و روی آن با بخار پخته میشود. حدود ۳۶ عدد، با دستور کامل خمیر و سس.

دستور پخت خلاصه
خمیر آرد و آب داغ را استراحت دهید. سبزیجات آبگرفته را با توفو و چاشنی مخلوط کنید. خمیرهای نازک را پر کنید، در تابه برشته و با آب کم بخارپز کنید.
دستور پخت کامل
تهیه خمیر
نمک خمیر را در آب تازهجوش حل کنید و روی آرد بریزید. ابتدا با قاشق هم بزنید، سپس وقتی قابل لمس شد ۸ دقیقه ورز دهید. پوشیده ۳۰ دقیقه استراحت دهید.
آبگیری مواد
۲۰۰ گرم توفو را میان پارچه و دو بشقاب ۳۰ دقیقه در یخچال تحت فشار بگذارید؛ وزن آن حدود ۱۸۰ گرم میشود. کلم را با نمک آبگیری ۱۰ دقیقه مخلوط کنید و خوب بفشارید تا آب اضافی خارج شود.
مخلوط میانی
توفو را ریز خرد کنید و با کلم، هویج، قارچ، پیازچه، سیر، زنجبیل، سس سویا، میسو، روغن کنجد، فلفل و نشاسته مواد میانی مخلوط کنید؛ سرد نگه دارید.
بازکردن ورقها
خمیر را ۳۶ قسمت کنید. روی سطح نشاستهپاشیشده، هر قطعه را به دایره ۸ تا ۹ سانتیمتری باز کنید؛ لبهها از وسط نازکتر و ورقها پوشیده باشند تا خشک نشوند.
پرکردن و بستن
در مرکز هر ورق حدود یک قاشق چایخوری پُر از مواد بگذارید. لبه را کمی مرطوب کنید، خمیر را نیمدایره ببندید و چند چین کمعمق روی یک سمت بدهید. درز را کاملاً فشار دهید؛ مواد از لبه بیرون نماند.
برشته و بخارپزکردن
در تابه نچسب دردار، هر نوبت یکسوم روغن و ۱۲ گیوزا بگذارید. ۳ دقیقه روی حرارت متوسط برشته کنید. ۷۰ میلیلیتر آب بیفزایید، فوراً در را ببندید و ۵ تا ۶ دقیقه بپزید تا خمیر نیمهشفاف و بدون مرکز آردی شود.
خشککردن کف و سرو
در را بردارید و ۱ تا ۲ دقیقه تا تبخیر آب و تردشدن کف بپزید. همین روش را برای بقیه تکرار کنید. سس سویا و سرکه سرو را مخلوط کنید و کنار گیوزا بگذارید.
نکات پخت و جایگزینها
- میسو و سس سویا باید بدون داشی یا پودر ماهی باشند تا نسخه بدون گوشت حفظ شود.
- اگر شیتاکه در دسترس نیست، همان وزن قارچ دکمهای قابل استفاده است؛ طعم میانی ملایمتر میشود.
- ساقه سفت شیتاکه را پیش از وزنکردن کنار بگذارید.
مواد حساسیتزا: گندم و گلوتن، سویا، کنجد. ترکیب مواد بستهبندیشده را بررسی کنید.
پرسشهای متداول
آیا چیندادن خمیر ضروری است؟
نیمدایره ساده با درز کاملاً بسته هم قابل پخت است؛ چینها بیشتر به ایستادن دامپلینگ در تابه کمک میکنند.
چرا گیوزا از زیر میسوزد و بالا خام است؟
بعد از رنگگرفتن کف، آب و درپوش لازم است؛ تنها سرخکردن برای پخت ورق خام کافی نیست.
منابع دستور پخت
این راهنما با بررسی منابع زیر و بازنویسی فارسی تهیه شده است. تصاویر با هوش مصنوعی تولید شدهاند و تصویر نتیجه آزمون آشپزی نیستند.
اگه فوت کوزه گری خاصی برای این غذا بلدی برامون بنویس
تجربه پخت، جایگزین مواد یا نکتهای که به بهترشدن نتیجه کمک میکند را بنویسید.
در حال دریافت نظرها…



نظرها و تجربههای پخت
۰ نظر